Питанию важно уделять особое внимание, поскольку от него напрямую зависит скорость восстановления и состояние здоровья организма в целом. В зависимости от указанного в тестировании ИМТ, аппетита и осложнений после инфекции, важно соблюдать следующие правила: Всем без исключения важно придерживаться соотношения…
Важным фактором восстановления, требующим особого внимания является режим дня. Ключевыми правилами для скорейшей нормализации жизнедеятельности организма являются: восстановление нормального сна (в среднем взрослому человеку для полноценного восстановления требуется сон продолжительностью 8 часов) регулирование и контроль за физической активностью, она должна…
Личная гигиена и меры восстановления играют особо важную роль в реабилитации после заболеваний. тепловой и питьевой режим акцентированное тепло тела обильное горячее питье выполнение капиллярной гимнастики волновые упражнения. горячий душ (краткий, слабоконтрастный) физиотерапия (строго по рекомендации врача) рефлексотерапия (строго по…