Cancel Preloader

Рекомендации по гигиене

Личная гигиена и меры восстановления играют особо важную роль в  реабилитации после заболеваний. 

  • тепловой и питьевой режим

акцентированное тепло тела

обильное горячее питье

  • выполнение капиллярной гимнастики

волновые упражнения.

горячий душ (краткий, слабоконтрастный)

  • физиотерапия (строго по рекомендации врача)
  • рефлексотерапия (строго по рекомендации врача)

банки, иголки, горчичники, колючки и т.п.

  • дозированное закаливание (строго по рекомендации врача)
  • мониторинг физического и психологического состояния, который Вы сможете сделать в наших центрах тестирования!

обучение практике контроля своего состояния

контроль отдаленных последствий